Sicher kennst du das aus eigener Erfahrung - du riechst einen bestimmten Duft und dieser löst in dir ganz bestimmte Erinnerungen & Emotionen aus. Doch ätherische Öle sind soviel mehr, als nur eine Flüssigkeit, welche gut riecht! Und sie können soviel mehr für dich und deine Gesundheit bewirken, mit ihrer positiven Wirkung auf Körper, Geist und Seele.

Das Verständnis dafür, was ätherische Öle genau sind und wie ich diese anwenden kann, hat mich begeistert und meiner Familie & mir eine ganz neue Welt mit neuen Möglichkeiten eröffnet. Als Mama & Aromatherapeutin möchte ich und auch meine Klienten diese kraftvollen Essenzen nicht mehr missen!

Ätherische Öle sind aromatische Verbindungen, die in Samen, Rinde, Stängeln, Wurzeln, Blüten und anderen Pflanzenteilen vorkommen. Diese aromatischen Substanzen schützen die Pflanzen vor Schädigungen durch die Umwelt, wehren Fressfeinde und Krankheiten ab und locken Insekten zur Bestäubung an. Sie enthalten also die gebündelte Lebenskraft der Pflanzen und sind 50-70x stärker als die Pflanze selbst.

Genauso wie sie den Pflanzen helfen gesund zu bleiben, können sie uns Menschen bei unserer körperlichen und psychischen Gesundheit unterstützen. Sie können verschiedene Prozesse im Organismus des Menschen positiv beeinflussen. Dieses Wissen um die Kraft der Natur wird seit Jahrtausenden in allen Kulturen genutzt.

Natürliche ätherische Öle sind vielseitig einsetzbar, zum Beispiel für entspannende Massagen und Bäder, lindernde Umschläge und befreiende Inhalationen. Sie können Energie und Vitalität fördern, unser Immunsystem stärken, die Stimmung heben, Emotionen beeinflussen, unsere Körpersysteme, Regenerationsprozesse und einen ruhigen Schlaf unterstützen und die Selbstheilungskräfte unseres Körpers fördern. Und das alles könne sie ganz wunderbar.

Ätherische Öle sind kein Allheilmittel und kein "Wunderelixier" - obwohl sie sehr wohl wunderbare Hilfsmittel sind, um unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden auf ganzheitlicher Ebene zu unterstützen und das Leben von vielen schon auf wundersame Weise verändert haben!

Ätherische Öle können alleine keine schweren Krankheiten heilen. Sie können aber sehr gut eingesetzt werden, um uns zu stärken und zu stimmulieren, sodass wir mit den kleinen und größeren Herausforderungen besser umgehen können.

Ätherische Öle gibt es heute fast überall und von den verschiedensten Anbietern. Da ist es oft schwer, die richtige Wahl zu treffen. Als Aromatherapeutin bin sehr kritisch und wählerisch bei der Auswahl der ätherischen Öle, die ich für mich selbst, meine Familie und meine Klienten verwende. Die Qualität ist für die Wirkung, aber auch für deine Sicherheit entscheidend. Hier solltest du auf verschiedene Punkte achten! Meine Empfehlungen hierzu findest du hier.